Contrôle de ballon à 180°
En équilibre sur le Bosu.
Conduisez le ballon sur un demi-tour.
Public : Adulte
Difficulté : 3
Partie du corps : MI
Objectif : Contrôle moteur
Position : Debout
Matériel : Médecine Ball + Bosu
En équilibre sur le Bosu.
Conduisez le ballon sur un demi-tour.
Public : Adulte
Difficulté : 3
Partie du corps : MI
Objectif : Contrôle moteur
Position : Debout
Matériel : Médecine Ball + Bosu