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Equilibre 360°
En équilibre sur une jambe, faites faire au ballon le tour de votre corps. Veillez à ce que le bal... -
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Equilibre Bosu à une jambe
Résistez au déséquilibre que provoque votre partenaire.... -
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Équilibre sur une jambe : exploration
Maintenez votre équilibre sur une jambe avec les yeux ouverts. Veillez à explorer tout l’esp... -
Équilibre sur une jambe : yeux fermés
Maintenez votre équilibre sur une jambe avec les yeux fermés. Veillez à bouger le moins possible ...