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Jet de ballon
Renvoyez le ballon à votre partenaire en levant les 2 jambes en même temps. Veillez à ne pas incl... -

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Jumping Jacks
Lors de chaque saut vous allez soit écarter les bras et les pieds, soit serrer les pieds et les bra... -

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Kayak sur Swiss Ball
Réalisez du kayak sur le ballon. Veillez à maintenir le dos droit....