Abaissement des omoplates
En bras tendus. Étirez vos bras vers le sol l’un après l’autre.
Veillez à conserver le dos droit.
Public : Adulte
Difficulté : 1
Partie du corps : MS
Objectif : Massage
Position : Assis
Matériel : Sans matériel
En bras tendus. Étirez vos bras vers le sol l’un après l’autre.
Veillez à conserver le dos droit.
Public : Adulte
Difficulté : 1
Partie du corps : MS
Objectif : Massage
Position : Assis
Matériel : Sans matériel