Biceps TRX
En conservant toujours les coudes contre vous et les paumes de mains en direction du plafond.
Venez fléchir et tendre les bras.
Veillez à conserver le dos droit.
Public : Adulte
Difficulté : 2
Partie du corps : MS
Objectif : Renforcement
Position : Debout
Matériel : TRX
