Fente sautée sur Bosu
Faites passer le poids sous les jambes Stabiliser les bras tendus.
Relevez la jambe de devant.
Veillez à conserver le dos droit.
Public : Adulte
Difficulté : 5
Partie du corps : MI
Objectif : Renforcement
Position : Debout
Matériel : Bosu + poids
