Gainage ATR
Maintenez un gainage à la verticale.
Veillez à ne pas cambrer le dos.
Public: Adulte
Difficulté: 5
Partie du corps: MS
Objectif: Renforcement
Maintenez un gainage à la verticale.
Veillez à ne pas cambrer le dos.
Public: Adulte
Difficulté: 5
Partie du corps: MS
Objectif: Renforcement