Gainage para-vertébraux
Relevez le buste, les jambes et les bras.
Public: Adulte
Difficulté: 5
Partie du corps: Rachis
Objectif: Renforcement
Relevez le buste, les jambes et les bras.
Public: Adulte
Difficulté: 5
Partie du corps: Rachis
Objectif: Renforcement