Gainage torse au sol
Maintenez la position de gainage en ayant le torse le plus proche possible du sol.
Public: Adulte
Difficulté: 5
Partie du corps: MS
Objectif: Renforcement
Maintenez la position de gainage en ayant le torse le plus proche possible du sol.
Public: Adulte
Difficulté: 5
Partie du corps: MS
Objectif: Renforcement