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Mes exercices

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Lancer de balle

Lancez une balle contre un mur et rattrapez là à hauteur d’épaule.
Réalisez le plus de rebond possible.

Public : Adulte

Difficulté : 1

Partie du corps : Epaule

Objectif : Contrôle moteur

Position : Debout

Matériel : Balle