Plongeon
Sur un pied. Réalisez un plongeon vers l’avant.
Revenez à la position droite le plus vite possible.
Veillez à vous aligner à l’horizontale.
Public : Adulte
Difficulté : 4
Partie du corps : Hanche
Objectif : Contrôle moteur
Position : Debout
Matériel : Sans matériel
