0

Mes exercices

Veuillez ajouter votre premier article à la Mes exercices

Pointeur

Debout sur le Bosu.
Mettez la balle au centre de celui-ci.
Veillez à avoir les genoux fléchis.

Public : Adulte

Difficulté : 3

Partie du corps : Genou

Objectif : Contrôle moteur

Position : Debout

Matériel : Bosu + balle