Pont bustier 1 jambe
Maintenez l’équilibre sur les 2 mains et sur une jambe.
Veillez à monter les fesses le plus haut possible.
Veillez à baisser les épaules afin de ne pas avoir les joues dans les épaules.
Public : Adulte
Difficulté : 3
Partie du corps : Epaule
Objectif : Contrôle moteur
Position : Quadrupédique
Matériel : Sans matériel
