Power pull TRX
Tendez le bras du TRX, le second va venir toucher le sol derrière vous.
Fléchissez le bras du TRX et venez toucher l’accroche avec la seconde.
Veillez à bien prononcer la rotation du buste.
Public : Adulte
Difficulté : 3
Partie du corps : MS
Objectif : Renforcement
Position : Debout
Matériel : TRX
