0

Mes exercices

Veuillez ajouter votre premier article à la Mes exercices

Rebond de la balle avec saut latéral

À chaque rebond de balle, faites un saut latéral puis revenez à la position initiale.
Veillez à fléchir légèrement le genou lors du saut latéral.

Public: Adulte

Difficulté: 2

Partie du corps: Genou

Objectif: Contrôle moteur