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À chaque rebond de balle, faites un saut latéral puis revenez à la position initiale. Veillez à fléchir légèrement le genou lors du saut latéral.
Public : Adulte
Difficulté : 2
Partie du corps : Genou
Objectif : Contrôle moteur
Position : Debout
Matériel : Balle