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Mes exercices

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Saut à une jambe sur cible

Sur une jambe, réalisez un saut afin d’atterrir avec l’autre jambe sur une cible.
Veillez à vous réceptionner en une seule fois, sans rebond.

Public : Adulte

Difficulté : 3

Partie du corps : Hanche

Objectif : Contrôle moteur

Position : Debout

Matériel : Pastille