0

Mes exercices

Veuillez ajouter votre premier article à la Mes exercices

Saut latéral

Tendez et fléchissez les bras, puis réalisez 2 sauts latéraux avant de vous stabiliser.
Veillez à vous réceptionner sur la pointe du pied.

Public : Adulte

Difficulté : 3

Partie du corps : MI

Objectif : Contrôle moteur

Position : Debout

Matériel : Poids