Saut sans corde à sauter
Sautillez sur place comme si vous sautiez à la corde.
Public : Adulte
Difficulté : 1
Partie du corps : MI
Objectif : Renforcement
Position : Debout
Matériel : Sans matériel
Sautillez sur place comme si vous sautiez à la corde.
Public : Adulte
Difficulté : 1
Partie du corps : MI
Objectif : Renforcement
Position : Debout
Matériel : Sans matériel