Stabilité de l’épaule avec retournement
En appuis sur une jambe et son bras opposé.
Retournez-vous afin de passer d’une position sur le ventre à une position sur le dos.
Public : Adulte
Difficulté : 5
Partie du corps : Epaule
Objectif : Contrôle moteur
Position : Quadrupédique
Matériel : Sans matériel
