T TRX
En maintenant les bras tendus, écartez et serrez les bras.
Veillez à ne pas donner d’à-coups.
Public: Adulte
Difficulté: 4
Partie du corps: Rachis
Objectif: Renforcement
En maintenant les bras tendus, écartez et serrez les bras.
Veillez à ne pas donner d’à-coups.
Public: Adulte
Difficulté: 4
Partie du corps: Rachis
Objectif: Renforcement