Boutique
Affichage de 901–909 sur 1027 résultats
-
Squat good morning
Debout sur le Bosu, les pieds à la largeur des hanches. Fléchissez puis tendez vos jambes de maniÃ... -
Squat grenouille
Montez et descendez du step en maintenant les jambes fléchies. Veillez à garder le dos droit et à ... -
Squat immobile
Debout, les pieds à la largeur des hanches. Fléchissez les jambes et restez immobile le temps dema... -
Contenu restreint
... -
Squat latéral Bosu
Une jambe sur le Bosu, l’autre au sol. Fléchissez puis tendez les jambes. Lors de l’ext... -
Contenu restreint
... -
Squat pelvien 1
Debout, les pieds à la largeur des hanches. Fléchissez les jambes puis serrez l’anus et le v... -
Squat pelvien 2
Debout, les pieds à la largeur des hanches. Fléchissez les jambes puis desserrez l’anus et l... -
Contenu restreint
...